L004 / 原创反思（敏感内容） · 证据 C
拖延模式反思
观察哪些任务条件能帮助你看见下一步、跨入行动、减少摩擦，并在延误后重新开始。
24 道原创题，仅用于结构化自省；不是 ADHD 或心理健康筛查、生产力或自控力评分、诊断，也不判断懒惰或人格。✓ 答案只保留在当前标签页内存中，不上传、不保存。方法卡
- 24 道原创题
- 每条件 6 题
- 正反向措辞平衡
- 无生产力或健康评分
任务条件 1 共 40/24 已回答
L004 / 原创反思（敏感内容） · 证据 C
观察哪些任务条件能帮助你看见下一步、跨入行动、减少摩擦，并在延误后重新开始。
24 道原创题，仅用于结构化自省；不是 ADHD 或心理健康筛查、生产力或自控力评分、诊断，也不判断懒惰或人格。✓ 答案只保留在当前标签页内存中，不上传、不保存。