L001 / 原创反思 · 证据 C
作息时段偏好反思
从 4 个可行动维度进行结构化自省。
这项反思只比较日常活动的偏好时段与节律模式；它不是生物钟类型、睡眠、昼夜节律、健康、生产力、医疗或诊断评估，也不能确定理想作息。✓ 答案只保留在当前标签页内存中，不上传、不保存。方法卡
- 项目原创题目
- 每维度 6 题
- 正反向措辞平衡
- 无常模或诊断
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L001 / 原创反思 · 证据 C
从 4 个可行动维度进行结构化自省。
这项反思只比较日常活动的偏好时段与节律模式；它不是生物钟类型、睡眠、昼夜节律、健康、生产力、医疗或诊断评估，也不能确定理想作息。✓ 答案只保留在当前标签页内存中，不上传、不保存。