L005 / 原创反思 · 证据 C

习惯支持实践反思

从 4 个可行动维度进行结构化自省。

这项反思只回顾可能支持重复行动的条件；它不是自控力、品格、生产力、成瘾、强迫行为、心理健康或诊断评估，也不证明某个习惯安全或值得保持。✓ 答案只保留在当前标签页内存中，不上传、不保存。

方法卡

题目、标签、计分与翻译均为 QuizAlbum 原创。证据 C 表示结构化自省，而非经过验证的心理测量工具。